Deporte y salud en el embarazo
Una señora embarazada debe estar especialmente atenta sobre el hecho de que protege otra vida dentro de ella que depende completamente de ella, sí. En cualquier caso, ni ella ni la población en general a su alrededor deben tratarla como una dama aniquilada que no...
Bienestar físico y mental en los adolescentes
Mala condición física en los adolescentes realmente crea el peligro de la diabetes, el asalto al corazón, el tumor y otras enfermedades perpetuas. Además, esos males causan el 70 por ciento de los pases del mundo y en Colombia. Hay argumentos civiles que son...
caminar lo mejor para reducir la depresion
Analistas de la Universidad de Birmingham hicieron una prueba en la que 56 trabajadores, que pasaban más de 9 horas al día sentados, recibieron una solicitud para hacer un paseo de 30 minutos después del almuerzo. Los individuos que mejoraron los niveles de la...
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